配信動画紹介

健康Smileシリーズのご紹介

「はじめてのケアシリーズ」はこちら

: 【第16回】フレイル対策; 視聴はこちらから

: 【第15回】タオルを使った簡単ストレッチで固まった筋肉をほぐそう総集編; 視聴はこちらから

: 【第14回】タオルを使った簡単ストレッチで固まった筋肉をほぐそう３！; 視聴はこちらから

: 【第13回】タオルを使った簡単ストレッチで固まった筋肉をほぐそう２！; 視聴はこちらから

: 【第12回】タオルを使った簡単ストレッチで固まった筋肉をほぐそう！; 視聴はこちらから

: 【第11回】筋力運動プラス頭の体操; 視聴はこちらから

: 【第10回】筋力運動; 視聴はこちらから

: 【第9回】有酸素運動＋頭の体操; 視聴はこちらから

: 【第8回】有酸素運動（１）; 視聴はこちらから

: 【第7回】準備体操（後半）; 視聴はこちらから

: 【第6回】準備体操（前半）; 視聴はこちらから

: 【第5回】たんでん呼吸; 視聴はこちらから

: 【第4回】ごっくん体操＆早口ことば; 視聴はこちらから

: 【第3回】あいうべ体操; 視聴はこちらから

: 【第2回】口の筋力トレーニング; 視聴はこちらから

: 【第1回】らくらくスクワット; 視聴はこちらから

はじめてのケアシリーズのご紹介

: 「貴方はどっちのタイプ？」シリーズ5
「施設入居あり・なし？」; 視聴はこちらから

: 「貴方はどっちのタイプ？」シリーズ4
「その選択であなたの人生は180度かわる！」; 視聴はこちらから

: 「貴方はどっちのタイプ？」シリーズ3
「その考え方だと自滅するかも？」; 視聴はこちらから

: 「貴方はどっちのタイプ？」シリーズ2
「介護は女性がやるべき？」; 視聴はこちらから

: 「貴方はどっちのタイプ？」シリーズ1
「子供が親の面倒を看るのは当たり前？」; 視聴はこちらから

: 【第8回】「65歳以上が9割？いったい何のこと？」; 視聴はこちらから

: 【第7回】「仕事と介護を両立するには、小規模多機能型居宅介護がお勧め！」; 視聴はこちらから

: 【第6回】「朗報あり！！介護保険で利用できるサービス」; 視聴はこちらから

: 【番外編】「もし介護になったら！！」; 視聴はこちらから

: 【第5回】「介護申請って？認定調査のポイント」; 視聴はこちらから

: 【第4回】「必見！受診拒否の対処法　受診を上手に促す方法」; 視聴はこちらから

: 【第3回】「悶々と悩まずに、まずは専門医に相談を！」; 視聴はこちらから

: 【第2回】「物忘れが気になり始めたら・・・」; 視聴はこちらから

: 【第1回】「介護は突然やってくる！！」; 視聴はこちらから